Grovboller

Bagte lige nogle grovboller ud fra fantasien, men skrev lige ned hvad jeg brugte.. 

25 g. gær

2 dl lunkent vand

1½ tsk salt

1½ tsk kardemomme

2 tsk sukker

1 dl mælk

2 spsk olie

1 æg

50 g. solsikkekerner

50 g. havregryn

25 g. sesamfrø

80 g. grov hvedemel

Ca. 500 g. hvedemel

- Rør gæren ud i vandet og tilsæt salt, kardemomme og sukker og rør det ud i sammen med olien. 

Kom solsikkefrøene, sesamfrøene og havregrynet i og rør det godt sammen. Tilsæt æg og mælk og derefter røres grovmelet i. Kom hvedemelet i lidt ad gangen og ælt det til dejen er lind. 

Hæves i 45 minutter - Bollerne formes og kommes i en bradepande med bagepapir.

Pisk et æg med mælk og pensl bollerne og evt. strø med sesamfrø. 

Bages ved 200 grader ved varmluft i ca 15-20 minutter.